Essa história de óleo é sempre confusa e tudo mundo gosta de meter a colher, antes de dar o meu pitaco, vou falar do filtro de óleo, não precisa trocar a cada 3000, ou 5 ou 6000, caso vc coloque um óleo totalmente sintético geralmente se troca o filtro aos 10.000 , se vc troca o óleo a cada 3000 Km, troque o filtro aos 10.000 Km também, ele não venceu ainda, será que ele dura até os 12000 km, sim deve durar até mais, mas já tá bom né ?
Qual óleo vc vai por depente do seu uso. Se vc for até Ushuaia e voltar, coloque óleo 100 % sintético e troque aos 10.000 KM +- qdo voltar.
Se for deixar a moto parada , troque a cada 6 meses +-, por isso use um óleo mais barato( nem precisa ser yamalube, use um 100% mineral), até porque vc troca sempre. (continue com o filtro a cada 10)
Se não me engano o Yamalube é um semi sintético, é a troca é a recomendada pelo manual é 5000 Km no Brasil, mas em Portugal por ex . é a cada 10.000 KM e é o mesmo óleo ( mas por aqui já virou mania dividir por 2 mas vamos tentar NÃO inventar uma nova mania de dividir por 3 ).
Agora em uso constante, a cada 3000 Km não é necessário pois diferente de algumas outras motos da mesma marca, a ST tem controle de temperatura por refrigeração líquida e isso contribui muito (muito !!!) para a duração do óleo. Já escutei essa história de 3000 Km na oficina mas não é para ST, tentam empurrar, vai que ... cola.
Pior é que tem gente já querendo dividir por 4, falando em troca a cada 2500 Km.
O certo seria a cada 10.000 como no resto do mundo, mas pelo coeficiente de cagaço dividir por 2 e seguir o manual tá ótimo, 5.000 KM e filtro a cada 10.000 Km (o que já é um exagero)
Se nada disso te convenceu. Pense no Meio Ambiente -Uma gota de óleo pode contaminar até mil litros de água